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孕妇洗澡注意事项?toutiao

2019-01-12 13:33:15
孕妇洗澡注意事项?

孕妇在孕晚期时,身体笨重,有时洗澡不便,为了自身与宝宝的健康,有什么需要注意事项吗?日常洗澡该怎么做呢?接下来就由小编来讲一下吧。

孕妇洗澡的注意事项

孕妇洗澡宜采用淋浴

孕妇在洗澡的时候最好是采用淋浴,如果使用坐浴或盆浴会让细菌进入体内,可能会得妇科病,并且对宝宝的健康也是非常不利的小儿发烧怎么办

不要用喷口直冲腹部

孕妇洗澡的时候就不能像怀孕前那么随意冲洗身体个部位,孕后洗澡不能用水直冲腹部,如果刺激到子宫对胎儿不好。

最好的方式是毛巾沾水(注意水温)轻轻洗腹部,用棉签沾淡盐水清洗肚脐眼。

洗澡时间控制在20分钟之内

洗澡时间不宜过长,对自己不好对胎儿也不好,洗澡时间最好控制在20分钟之内。

水温控制在38度左右

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孕妇洗澡的水温也是非常重要的,最好是控制在38度左右,水温过高,会刺激子宫发生意外宝宝夜间咳嗽严重怎么办
,水温太低又会导致感冒并且不能随意吃药。

洗澡注意防滑

由于怀孕后,平衡能力会稍差儿童退烧药
,所以洗澡的时候注意防滑,最好点浴室垫上防滑垫,以免发生意外。

洗澡注意换气

孕妇需要比其他人更要注意换气,洗澡的时候要么开窗户要么开浴霸的换气。

孕妇禁忌的食物

1.刺激性食物

刺激性的食物容易对胎儿产生了不良的作用,从而影响胎儿的正常发育,甚至会导致胎儿出现畸形的情况。常见的刺激性食物有浓茶、烟酒、咖啡、八角、胡椒等。

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